Nel corso della mia carriera ho cercato di focalizzarmi sempre di più sul rendere accessibile lo sport a tutt*, adattando l’allenamento alla persona.
L’attività fisica viene spesso associata a qualcosa di negativo: ambiente competitivo, luoghi stigmatizzanti, forti pressioni che sfociano nel sentirsi in dovere e obbligati ad allenarsi. Tutto questo allontana sempre più persone dal movimento e dall’attività fisica che invece dovrebbero essere parte integrante della quotidianità di ognun*.

Il mio obiettivo principale è quindi quello di ripristinare il rapporto che si ha con il proprio corpo e con le sensazioni legate al movimento, rendendolo un momento piacevole dedicato a se stessi.
Per fare questo preferisco lavorare con lezioni one to one in presenza (a Roma) e online (in videochiamata), perché ritengo fondamentale il rapporto e la fiducia che si viene a creare durante il percorso. Qualora non si riuscisse a organizzare degli incontri si possono strutturare insieme delle schede di allenamento: queste saranno aggiornate mensilmente, con un videoconsulto, sulla base dei vari feedback ottenuti nelle settimane precedenti.